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Acerca de

豆腐渣工程

的故事

Our Responsibility

Eat Well, Live Better

豆腐渣工程:廚餘變超級食物

在社區進行營養諮詢時,發現很多基層家庭及長者為節省開支,經常以菜心米粉當一餐,思考促使如何尋找肉類的平價替代品。在一次日本高野山的旅程中,品嚐了一道豆渣拌菠菜的菜式,留下了深刻的印象,萌生了利用豆渣製作菜式的想法。大量文獻指出,以植物性蛋白質取代部分肉類,能顯著降低慢性病和死亡率的風險。近年來,環保意識的興起及減緩全球暖化的需求,使得善用黃豆廚餘成為可持續飲食的重要一環。
 

經社工朋友的鼓勵下,我們組成團隊首次申請競爭激烈的社會創新基金而得到評審的認同,開啟了社創之路。我們希望透過營養師的專業角色,在社區推動植物性飲食,為大眾健康及地球環境做出一點貢獻。
 

Baby Steps, Giant Strides, 向目標小步前進 !! 

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豆腐渣工程介紹

「豆腐渣工程」是一個集健康、趣味與賦能的創新計劃!我們邀請單親媽媽加入「豆渣營養大使」團隊,一面學習新技能,一面在社區內利用豆腐渣推廣植物性飲食。

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​社會效益

「豆渣營養大使」// 自我價值提升,促進社區共融

在接受專業培訓後,「豆腐渣工程」會聘用「豆渣營養大使」在社區內host工作坊。單親媽媽可以一面賺取額外收入,一面發揮烹飪的才華、增加營養知識及賦能。長遠亦可以改善家人健康、鼓勵經濟獨立、提升自我價值及生活目標感。

「廚餘革命」// 環保使命與創新可持續飲食

植物性飲食減少對紅肉的依賴及畜牧業的碳排放為地球減壓,從而實現可持續飲食。

「超級食物」 //低成本與營養的美味結合

透過「豆渣營養大使」和工作坊,推廣增加植物性蛋白質飲食的概念,糾正大眾對黃豆的錯誤觀念!鼓勵在廚房發揮創意,利用豆渣製作有趣菜譜。便宜豆類同時是肉類的健康替代,讓基層家庭輕鬆節省開支。

可持續性 //集健康、趣味與賦能的社會創新項目

兼顧社會責任與營運,展現了作為可持續發展企業的責任。

豆渣工程團隊

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註冊營養師
Joyce Chan

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註冊營養師
​HannahWong

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